In diesem Yogakurs stehen gemeinsame Zeit, Achtsamkeit und die Freude an der Bewegung im Mittelpunkt. Die Stunde bietet Mamas oder Papas eine wohltuende Auszeit vom Familienalltag, um den Körper sanft zu dehnen und zu kräftigen, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu schöpfen.
Die Babys und Kleinkinder dürfen ganz so dabei sein, wie es ihren Bedürfnissen entspricht – ob spielend, schlafend oder aktiv. Spielerisch werden sie in ausgewählte Yogaübungen einbezogen und erleben die gemeinsame Zeit mit ihren Bezugspersonen auf besondere Weise.
Jede Stunde widmet sich einem bestimmten Thema oder Element und lädt dazu ein, die Verbindung zu sich selbst und zum eigenen Kind bewusst wahrzunehmen und zu stärken. Der Kurs schafft Raum für Entspannung, Nähe und achtsames Miteinander.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Matte und/oder Decke, ggf. Kissen, zusätzliche Unterlage für das Baby
03.11.2026
09:45 - 10:45 Uhr
Im Kloster 10, Bad Herrenalb, ehemalige Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (OG
10.11.2026
09:45 - 10:45 Uhr
Im Kloster 10, Bad Herrenalb, ehemalige Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (OG
17.11.2026
09:45 - 10:45 Uhr
Im Kloster 10, Bad Herrenalb, ehemalige Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (OG
24.11.2026
09:45 - 10:45 Uhr
Im Kloster 10, Bad Herrenalb, ehemalige Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (OG
01.12.2026
09:45 - 10:45 Uhr
Im Kloster 10, Bad Herrenalb, ehemalige Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (OG
08.12.2026
09:45 - 10:45 Uhr
Im Kloster 10, Bad Herrenalb, ehemalige Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (OG